Bei unserer erlebten Realität spielt unsere Wahrnehmung eine
entscheidende Rolle. Meistens ist es so, dass in unserem Leben
vielleicht 95 % in Ordnung ist und 5 % schief läuft. Es ist doch
eigenartig, dass viele Leute fast nur auf die 5 % schauen und die tollen
95 % gar nicht würdigen. Die ganze Zeit ist man damit beschäftigt,
Probleme zu lösen und sein Verhalten zu optimieren. Wenn man das eine
Problem gelöst hat, stehen gleich zwei neue vor der Tür und man kommt
überhaupt nicht mehr aus dem Stress raus.
Umgekehrt funktioniert es allerdings genau so: Wenn wir unsere
Aufmerksamkeit auf das Schöne und Gute unseres Lebens richten und
dankbar dafür sind, schenkt uns das Leben weitere Gründe, für die wir
wiederum dankbar sein können. Lernen wir es, die Ereignisse in unserem
Leben wertzuschätzen, dann ziehen wir noch mehr positive Ereignisse in
unser Leben, die wir wertschätzen können. Wir erleben dann das Gegenteil
eines Teufelskreises - ich nenne es den “himmlischen Glückskreislauf”.
Glück oder Unglück entsteht nicht zufällig, wir erschaffen es uns selbst!
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